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夏天除了身體很容易流汗之外,還有很多人因為穿包覆住的鞋子而造成腳一直流汗,進而有香港腳、灰指甲的問題。

 

為什麼會有香港腳、灰指甲?

灰指甲是因香港腳的菌感染到趾甲片裡面,而香港腳是因為濕熱的關係
黴菌喜歡潮濕的環境,所以只要皮膚一直停留在潮濕的情況就很容易得香港腳或灰指甲。

 

該如何解決呢?

  1. 首先,改穿透氣的鞋子,例如:拖鞋、涼鞋。如果沒辦法穿透氣的鞋子就一定要穿透氣的襪子。
  2. 洗完腳之後,必須注意指縫內是否已經乾燥,沒有水分殘留。(用面紙把指縫、腳底擦乾,也可以用吹風機吹乾。)
  3. 洗完澡後擦”圓融精華”在腳掌然後指縫內也要擦哦讓圓融精華完全吸收。​​​​​​​
  4. 每天花10分鐘讓灰指甲、香港腳遠離我~~

有以下行為要注意!

  • 腳丫子容易出汗
  • 洗完澡或游完泳忘記把腳擦乾尤其是指縫
  • 穿包緊緊的鞋子
  • 不通風的襪子
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