不老神話的部落格

立即見效的叫"激素"

一天見效的叫"抗生素"

幾天見效的叫"藥物"

 

堅持3-6個月,甚至一年

能讓你減少去醫院次數

且沒有副作用的才叫做"養生"

 

想要用天然健康的東西養生

需要花些時間

但5年後,你會感謝現在的你多花了些時間養生

因為5年後你會發現身體越來越健康

而不是產生另外的負擔

長期保養才是養身之道

養生=保養一生